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Todos en nuestro interior somos vulnerable a nuestro miedo existencial o Básico, conocerlo nos ayuda a gestionar nuestra emociones de forma coherente e inteligente. Averigua cual es tu miedo y superalo.

 

 

MIEDOS BASICOS

Miedo Básico  Necesidad Básica Distorsión Real
Miedo a ser malo o corrupto Deseo de ser bueno, integro Perfeccionamiento critico
Miedo a se indigno de amor Deseo de ser amado Ser necesitado
Miedo a no ser valioso  Deseo de ser valioso  Deseo de ser importante, deseo de éxito.
Miedo a ser inútil o incapaz Deseo de ser competente    Especialización  inútil
Miedo a carecer de identidad  Deseo de ser uno mismo La autocomplacencia
Miedo a quedarse solo   Deseo de seguridad Degenera en fuerte apego a creencias.
Miedo a estar desvalido o quedar atrapado en el dolor Deseo de ser Feliz Degenera en escapismo frenético
Miedo a la fragmentación o desconexión  Deseo de estar en paz Degenera en negligencia, desaparecer antes los conflictos.
Miedo a ser controlado o dañado por otros Deseo de protegerse Degenera en lucha constante

 

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